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口の乾燥(ドライマウス)の養生
ドライマウスは唾液の分泌が減り、口が乾燥する症状です。 暴飲暴食やストレスなどで、胃腸に負担がかかると、 胃腸の潤いが不足して、唾液も少なくなってしまいます。 …
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肌の乾燥(ドライスキン)の養生
肌の状態は、肺と深く関係しています。 しかし、肺は乾燥に弱いので、空気が乾燥する時期は、 肺の働きが低下しやすく、肌の乾燥やかゆみなどを 起こしやすくなるのです…
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鼻の乾燥(ドライノーズ)の養生
鼻の状態は、肺と関りが深く、肺の潤いが不足すると、 鼻の粘膜も乾燥しやすくなります。 鼻や喉の粘膜が乾いていると、免疫力の低下で 風邪をひきやすくなることもあり…
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腸の乾燥(便秘)の養生
「腸」が乾燥すると、便も乾いて固くなり、便秘になりやすくなります。 また、腸と肺は深く関係しているので、肺が乾燥してダメージを受けると 腸も潤い不足になりがちに…
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目の乾燥(ドライアイ)の養生
「血（けつ）」が運ぶ栄養や潤いによって健やかに保たれているのが目。 そのため、血を十分に養い、蓄える「肝」の働きを整えることが ドライアイ対策には大事です。 目…
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潤い体質をめざすには「腎」の養生を
前回、ドライシンドローム(乾燥症候群)は 「腎（じん）」が関係している事をお伝ええしました。 前回の記事はこちら→ドライシンドローム（乾燥症候群） 腎の働きが健…
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ドライシンドローム（乾燥症候群）
秋が深まる10月は、空気が乾燥し、 身体のさまざまな乾燥症状が起こりやすくなります。 カサカサの肌（ドライスキン） 目の乾燥（ドライアイ) 口の乾燥（ドライマウ…
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眼病に対する中医学治療の特徴と優位性
2019年9月15日に、中国眼科分野の国医大使である廖品正（りょう・ひんせい）先生、 路雪婧（ろ・せつせい）先生、李翔（り・しょう）先生を招き、東京で 中医五官…
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「ツボ：筋肉のこりからくる頭痛・天柱」
パソコン、スマホなどを長時間みていたら 肩や首がこって、頭痛がおこる。 若い方でも経験があるのではないでしょうか？ 頭・首・肩のこり、筋肉のこわば…
