ブログ

-
中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法:9ヶ月目
妊娠9ヶ月(32週から35週) 胎児の六腑と関節が形成される。 六腑とは、六つの内臓のこと。 大腸・小腸・胃・肝臓・ 三焦(上焦、中焦、下焦)、膀胱。 リラック…
-
-
中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法:8ヶ月目
妊娠8ヶ月(28週から31週) 胎児の皮膚と九竅(九つの穴。 口・両眼・両耳・両鼻孔・尿道口・肛門) が形成されます。 日常生活では、精神を安定さ…
-
中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法:7ヶ月目
妊娠7ヶ月(24週から27週)、 南北朝時代の「逐月養胎法」では、この時期に 大声を出さない、大声で泣かない、薄着をしない、 ふろに入らない、冷たいものを食べな…
-
-
中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法:6ヶ月目
妊娠6ヶ月(20週から23週)、お腹のふくらみが前方に はっきりと目立つようになり、ほとんどの人が胎動を感じるようになります。 お腹が重くなってくるので、腰痛に…
-
中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法:5ヶ月目
妊娠5ヶ月(16週から19週)、安定期に入ります。 お腹のふくらみが目立つようになってきます。 赤ちゃんの四肢がすべて形成される時期で、五臓を形成するために、 …
-
「ツボ:ひざの痛み・曲泉と陰陵泉」
~血液、リンパなどの流れを整え、痛みを軽減。~ ひざの痛みの原因は、老化によって膝の軟骨がすり減って起こる変形、 太ももの筋力の衰えなど、さまざま…
-
中医学から見た、赤ちゃんが元気に育つ妊娠中の養生法:4ヶ月目
妊娠4ヶ月(12週から15週)、ほとんどのママは、 つわりがおさまり、食欲が回復してきます。 赤ちゃんの六腑が形成される次期です。 量より質を心がけて栄養バラン…
-
臨月まで漢方飲んで、元気な赤ちゃんが誕生
不妊の相談でいらした方に待望の赤ちゃんが生まれました。 産後三週間しか経っていないのに、もう生まれたばかりの赤ちゃんを連れて この暑い中、元気にお店にいらっしゃ…
-
尿の悩みに振り回される毎日、もうやめませんか?
また昨夜も眠れなかった。 その訳は・・・・ 夜中に何回もトイレに行く。 しかも 日中の昼間の頻尿もあり、 旅行に行っても 「次のトイレ休憩、いつだろう? 混んで…
-
あなたの熱中症の症状、 実は、亜鉛不足かも。
亜鉛は多くの酵素に含まれてインスリンの成分にもなっている、 健康に大事な微量元素のひとつです。 その大事な亜鉛が不足すると熱中症と同じような症状がでてきます。 …












