日々の事

おはようございます！ 昨日作った本物のトマトジュースを、今朝飲んでみました。 完熟のトマトを水と塩で、フライパンで煮詰めて、ミキサーにかけただけです。 &nbs…

ピーマンきらいな人、手をあげて！ はい！はい！はい！ ピーマンが苦手、という人は多いようです。実は私もその一人。 辛みが気になりますよね。   それも…

以前、茶の湯を少し習っていたことがあります。 茶室に入ると俗世間から離れ、こんな世界があったのかと思う気がします。   床の間に生けられた花の話、 掛…

昨日はどこにも出かけない、久しぶりの休日。 仕事も好きですが、家事も好き、と言っても、ほとんど出来ていません。   普段は気持ちに余裕がなく、あれもし…

熟睡はなぜ気持ちがいいのでしょう？ ・・・・それは幸せホルモン、セロトニンが出来るから。   昨日は「ウエマツ薬局漢方講演会“ねむる”」でした。 大雨…

20年ほど前のことです。 中医学の勉強の研修団の一員として北京へ行った折、 デパートで翡翠（ひすい）の売り場を見ていました。   以前香港で翡翠の指輪…

認知症予防に「通いの場」を作る、と厚労省が言っています。 とても良い言葉ですね「通いの場」 年と共に、出かけることがおっくうになります。 でも、出かけるとなると…

叱られても、注意されても、「ありがとう」と言う、若い薬剤師さんが １０年ほど前、ウエマツ薬局に勤めていたことがありました。 彼女が入る前、ウエマツ薬局には40代…

年齢を重ねると言う事は楽しいことです。   幼いころ、世の中は暗く一人では歩いていけない不安な感じでした。 小学生の頃は友達が出来、少しずつ世の中に出…

おはようございます！今日も良い天気です。 あなたは自分のいる「場」がありますか？ いる場所があると気持ちが落ち着いていられます。   シスター渡辺和子…