随分前にテレビで、コロッケさんが、 家訓をおっしゃっていました。    「青い熊」    あ・・あせるな お・・おこるな い・・いばるな く…

この時期、クリスマス、忘年会、お正月・・と つい食べ過ぎてしまう機会が増えそうですが、 体重増加を少しでも少なくしたくありませんか？   地倉（ちそう…

２４節季の大雪（だいせつ）を過ぎたら、急激に冷えてきました。   さっそく、暖まるワイン入り甘酒を作って飲んだらホッカホカ(*´﹀`*) 美味しすぎる…