咳 喉の痛み | 咳・のどの痛みは何が原因？

咳・のどの痛みは何が原因？

朝起きた時、喉が痛い。乾燥して咳が出るなどの不調に

悩まされたことはありませんか？

のどの痛みや腫れ、咳といった不調は”かぜが原因”と考えがちですが、

身体全体のバランスを考える中医学では、体内の不調にもその要因があると考えます。

のどは呼吸を行い、食べ物や水分を飲み込む器官です。

そのため五臓の「肺」「胃腸」と特に深い関係があり、

これらの機能が低下すると、のどに影響して不調が起こりやすくなるのです。

例えば、暴飲暴食などで胃腸の機能が低下すると、

身体に「湿（しつ）」（余分な水分や汚れ）や熱が溜まり、

のどの腫れや膿、炎症などを引き起こすこともあります。

のどの痛みや咳などの症状には、さまざまな原因があります。

のどから侵入しやすいかぜを予防するためにも、

自分の症状や体質に合った”のどケア”を心がけましょう。

のどの不調を起こしやすい人は、根本的な原因を見極めて対処し、

トラブルを起こしにくい健やかなのどを保ちましょう。