朝起きた時、喉が痛い。乾燥して咳が出るなどの不調に
悩まされたことはありませんか？
のどの痛みや腫れ、咳といった不調は”かぜが原因”と考えがちですが、
身体全体のバランスを考える中医学では、体内の不調にもその要因があると考えます。
のどは呼吸を行い、食べ物や水分を飲み込む器官です。
そのため五臓の「肺」「胃腸」と特に深い関係があり、
これらの機能が低下すると、のどに影響して不調が起こりやすくなるのです。
例えば、暴飲暴食などで胃腸の機能が低下すると、
身体に「湿（しつ）」（余分な水分や汚れ）や熱が溜まり、
のどの腫れや膿、炎症などを引き起こすこともあります。
のどの痛みや咳などの症状には、さまざまな原因があります。
のどから侵入しやすいかぜを予防するためにも、
自分の症状や体質に合った”のどケア”を心がけましょう。
のどの不調を起こしやすい人は、根本的な原因を見極めて対処し、
トラブルを起こしにくい健やかなのどを保ちましょう。