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ツボ:小顔効果 天窓(てんそう)

「小顔」になりたい方

顔や頭部の血流を良くして、

むくみを改善してくれるツボ、天窓(てんそう)を紹介します。

 

顔が小さければ、ポニョポニョのお腹も

むっちりした足も、気づかれないかもしれません。

*のどぼとけから左右に水平に引いた線上で、

 耳の下から首筋に走る、太い筋肉(胸鎖乳突筋)の後ろ。

 (首を横に向けると見つけやすいです)

 

*中指の腹をツボに当てて押す。

 筋肉を持ち上げるようなイメージで押す。

 左右同様におす。

 

劇的に小顔に!!

とまではいきませんが、

 

集合写真で、自分の顔の大きさを再確認。

そんな、子供時代の自分に教えてあげたかった・・・(;´∀`)