花粉症で毎年辛い、という方、花粉症は「治らないもの」と諦めていませんか？
中医学では、体質を整えることでつらい花粉症の症状を穏やかに改善できます。
身体の抵抗力が足りない体質の人（「気虚（ききょ）」体質と呼びます）は、
風邪（ふうじゃ）が侵入しやすく、花粉症の症状も強く出やすいので気をつけて。
特に注意したいのは、
呼吸器系が弱い「肺気虚（はいききょ）」、
消化器系が弱い「脾気虚（ひききょ）」の人。
「肺」の働きが弱くなると、邪気の侵入を防ぐ鼻や皮膚の
防衛機能が低下します。
その結果、風邪（ふうじゃ）が侵入しやすく、花粉症にかかりやすい状態に。
また、消化器系（胃腸）が弱くなると水分代謝の悪化を招き、
多量の鼻水、鼻づまりといった不調が起こりやすくなります。
花粉症といっても、原因によって症状や養生法もさまざまです。
自分に合った花粉症対策で、つらい季節を少しでも楽に過ごしましょう。