ツボ：デトックス　水分（すいぶん）

体内の毒素を抜いて、より健康になるためのデトックス、

気になりませんか？

 

毒素の原因は、食品、排気、たばこの煙、ストレスなど様々ですが、

どれも、健康に被害をもたらす前に排出したいものです。

 

血液、リンパの循環を改善するツボ、「水分」は

新陳代謝を活発にし、ダイエットや美肌、

健康維持などにつながります。

＊おへその中央から、指幅1本分上にある。

＊人差し指を曲げず、体の中心に向かってやさしく押す。

 

 

むくみ、肌荒れに「はと麦茶」もおすすめです。

→はと麦茶