花粉症の目のトラブルにおすすめ♪

花粉症で目が痒い人には、菊が効果があります。

杭州の菊花は漢方薬です。

飲み方は簡単。

花を急須に入れて、お湯を注ぐだけ。

水筒に入れて、持ち歩くのもおすすめ。

目の疲れにもよいです。

クコの実をお湯のみに入れれば効き目もよく、甘くておいしいです