薬効多い、秋の味覚♪

筆柿が実りました(^^♪

柿は生で食べると、肺を潤して、

痰を除き、咳を止める働きがあります。

 

また、柿の葉茶は利尿効果が高く、新陳代謝を増進してくれます。

 

柿のヘタはゲップや吐き気止めに利用されるなど、

柿には色々薬効があります。

 

ただ、この筆柿、ほとんど、渋いんです(;^ω^)

 

柿は冷やす作用が強いので、

胃腸が冷えやすい方、産後、病後は多食しないで下さいね。

また、タンニンが多いので、多食すると、便秘したりします。

 

スタッフ堤