今日は七草粥です。

今日は七草粥.。

お正月で食べ過ぎた胃腸を休ませ、邪を払うためです。

食事は食べ過ぎても害になります。 「邪」といいます。

せり・なずな・ごぎょう（ははこぐさ）・はこべら・ほとけのざ・

すずな（蕪）すずしろ（大根）を入れたお粥です。

写真は、今朝の我が家の食卓。