中医ダイエット　冷え

冷え体質は新陳代謝が悪いので脂肪が燃えず、

基礎体温も低く妊娠しにくいです。

燃える体作りをすると、引き締まり痩せて体も暖まり妊娠もできます。

スペアリブのスープ、生姜、ニンニクなどが温まります。

漢方薬は温めるものがいっぱいあります。