催眠作用がある？

この頃新発見！

書道 に催眠作用があるのでは？

 

六十の手習いで書道を初めて数年。

毎日夕食のあと書いているのですが、書き始めて30分、

 

猛烈な眠気に襲われ、いったん中止して入浴。

それから再開、すでに墨も筆も乾き始める始末^^;

 

他のことなら、こんなに眠くなりません。

 

書道家は長生きするとか。

きっと副交感神経がよく働くのでしょう。

 

眠れない人にぜひ書道をおすすめします。

写真は空海さんの風信帖（ふうしんじょう）