漢方における花粉症の治し方
花粉症の原因は「風邪(ふうじゃ)」の侵入によって起こるもの。
風邪が花粉を運び、寒邪と熱邪と結びついて体に入り込むことで花粉症が引き起こされるのです。
体質の面から考えると、体の抵抗力が不足している「気虚」の状態にある人は花粉症にかかりやくなります。
中医学では肺は鼻や皮膚とつながっていると考えます。
そのため、肺の機能が弱くなると皮膚の防御機能が弱まって邪気が入りやすくなり、鼻水や皮膚のかゆみ・赤み、目のかゆみといった症状があらわれるのです。
また、水分を全身に運ぶ脾胃の働きが弱くなることも、多量の鼻水や鼻づまり、まぶたの腫れといった症状を引き起こす原因となります。
花粉症は、症状だけを抑えても根本的な解決にはなりません。
中医学では、鼻水やくしゃみなどの症状を抑える「標治」と、体質を調整する「本治」を併せて行います。
症状が強く出る花粉の季節に行う標治は、水分の偏りを解消し、過剰な水分を取り去る「利湿」作用の強い薬を用います。これに対し、本治は気虚の状態を改善し、正気(体の免疫力)を高めるものを使います。
肺の弱い人は肺を強く、脾の弱い人は脾胃を強くすることで、体内の気や水のバランスを整え、病邪を寄せ付けない体をつくります。
あなたの花粉症はどのタイプ?
〈冷えタイプ〉
くしゃみ・鼻づまり(寒いと重くなる)・水っぽいサラサラの鼻水
体が冷えているため、水分代謝が低下しているタイプです。
体を温めて余分な水分を取り除くことがポイントです。
〈熱タイプ〉
くしゃみ・鼻づまり(暖かいと重くなる)・粘りのある鼻水・目の充血やかゆみ・のどの痛み
体の炎症を抑えることがポイントです。
花粉による鼻炎になったら
春の花粉症のある人は秋の花粉症にもなりやすく、その次には一年中の鼻炎、さらに蓄膿症になり、常に鼻づまりで頭がぼーっとして学業や仕事に差し障りが出るようになりますので、早い対策をお勧めします。
花粉症は漢方薬で免疫力を高めることで、予防につながり、風邪もひきにくくなります。
食事は体作りの基本です。
栄養バランスが崩れると免疫力も低下しますので、米などの主食、肉や魚、豆腐などの主菜、野菜中心の副菜など、バランスの取れた食事が大切です。
特に免疫力を高めるビタミンやミネラルが不足しないように心がけてください。
~お話をお伺いし、症状や体質に合わせて、お薬や養生法などをご提案いたします~

