先天の精 後天の精 | 妊娠前と出産後にできる事

妊娠前と出産後にできる事

先天の精とは、受精の瞬間に親から受け継いだ生命の素です。

眼、耳、鼻、や内臓を作り、

成長、発育、成熟という基本的な生命活動をする素です。

先天的とも言います。

妊娠前に決まりますから、

妊娠前にいつも健康でおおらかに過ごすとよいです。

後天の精とは、産まれた後に、食事からつくられた精をいい、

「気・血・津液（しんえき）」のもととなります。

※バランスの良い食事が大事

先天の精と後天の精が盛んであると生命力が強くなり、

内臓、筋肉、骨も丈夫になります。

病気にたいして抵抗力も強く、成長、発育も順調にいきます。

頭がよくて元気な子を産むためには、妊娠する前も大事です。

赤ちゃんが欲しい、ほしい、でもまだ出来ない時には、

むしろ今が、元気で頭の良い子の素を作るときだわ、

と思ってくださいね

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