こんにちは、薬剤師の掛上です(^-^)
今日から梅雨入りです。しっかり雨も降っています。
ありがたい恵みの雨ですが、
湿度の高いシーズンの幕開けかと思うと、少し気が重くなります(ﾉ_-｡)
頭や身体が重だるくなりやすい人、
食欲がなくなるなど、胃腸のトラブルを起こしやすい人、
むくみやすい人は、
梅雨から夏の終わる頃までが苦手なことが多いのです。
心あたりのある方には、
当店の薬膳スイーツの定番、緑豆ぜんざいや冬瓜のスープ、
生姜や山芋をいつもの料理にプラスするのがおススメです。
私も冬瓜スープの用意をしてきました (^-^)
