空咳 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

効能・効果

体力中等度以下で、疲れやすく胃腸障害がなく、ときにせき、口渇があるものの次の諸症：

下肢痛、腰痛、しびれ、高齢者のかすみ目、かゆみ、排尿困難、頻尿、むくみ、息切れ、からぜき

特徴

六味地黄丸にバクモンドウとゴミシを加えた処方でこれら８種類の生薬を粉末にし丸剤としたものです。

第２類医薬品

8月23日は処暑です。

暑さが処する、と書いて処暑。

処には、止まるという意味があり、暑さもひと段落し、

朝晩は涼しく過ごしやすくなるといいます。

この時期、声が枯れたり、空咳が出たりしていませんか？

こういう方は、肺の潤いが不足していることが考えられます。

アレルギー性の鼻炎や喘息も起きやすい時です。

潤すのに1番良いのは深呼吸です。

潤す食物を摂ると同時に深呼吸もしましょう。

梨は喉を潤すのにおすすめです♪

そのままでもいいですし、スムージーやおろし金でおろして

スプーンで召し上がってもいいです。

梨の皮はこもった熱を取る漢方薬ですので、 冷凍しておいて、

まとめて水から20分煮て、蜂蜜などを入れて飲んでもいいですよ(^-^)

自然界では、今、乾燥が激しいので

山火事などがあちこちで、起きています。

人間の体も乾燥が過ぎると「火」すなわち炎症が起きます。

喉が痛くなったり、アトピーで肌が赤くなったり、から咳がひどくなります。

自然界に負けないよう体の加湿器、すなわち滋養のある水分、

味噌汁、ポタージュ、亀のスープなどを毎食摂りましょう。

食べ物では、白のキクラゲがオススメです。

興奮で熱くなり、ポーっとなった頭の熱を冷まします。

潤いは肌を守る大切な要素です。

夏の時期は湿度が高いですが、体内の潤い不足には注意が必要です。

慢性的な肌トラブルがある場合は、肌が弱く乾燥しやすい状態に

なっているので、特に気をつけましょう。

この時期の乾燥の症状は、体内の「血（けつ）」が不足し、

皮膚の潤いや栄養が足りなくなることが原因です。

毎日の食事で十分に栄養を摂り、身体の中の潤いを保つよう心がけましょう。

＊気になる症状

皮膚の乾燥、乾燥によるかゆみ、口や鼻の乾燥、から咳、便秘気味

＊食養生

潤いを与える食材、コラーゲンを豊富に含むものなどを選び、

しっかり食べて栄養を摂るようにしましょう。

ほうれん草、りんご、白きくらげ、なつめ、蜂蜜、豚の皮、大根

＊漢方薬など

潤して痒みをとる漢方薬

漢方生薬の入った保湿剤

＊暮らしの工夫

～外から～

・こまめな掃除、換気。入浴で皮膚を清潔に保つ。

・スキンケアも重要。肌を潤す成分で生薬としても使われる当帰（トウキ）や

高麗人参、紫根（しこん）などの植物エキスが配合された化粧水や

クリームを使って、丁寧にお手入れしましょう。

☆花しずく潤シリーズは乾燥、敏感肌に漢方専門薬局が開発、

潤す効果が永く持続するので喜ばれています。和漢植物エキスがたっぷり配合。

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～中から～

・バランスの良い食生活を。便通を整えよう。

・甘いもの、脂っこいもの、コーヒー、アルコール、タバコは控えめに。

・睡眠を十分にとる、ストレスを溜めない

粘膜が渇いていると、口が渇く、から咳、便秘などの症状が出ます 。

粘膜が渇くとウィルスにも感染しやすいです。

辛いもの、乾いた食べ物は控えましょう。

潤す食べ物を摂りましょう 。

潤す食べ物は

うるち米　豆乳　豆腐　トマト　キウイフルーツ

などがあります。

トマトは口の渇きをとり暑さをとります。

手軽に飲みやすいトマトジュースを作ってみました。

完熟トマトはヘタを取り4つに切って鍋に入れます。

トマト1キロに対して、水50 CC位入れて

中火から弱火で15分ほど煮てスムーザーにかけて出来上がり。

塩はお好みに応じて お使いください。