花粉症で目が痒い人には、菊が効果があります。
杭州の菊花は漢方薬です。
飲み方は簡単。
花を急須に入れて、お湯を注ぐだけ。
水筒に入れて、持ち歩くのもおすすめ。
目の疲れにもよいです。
クコの実をお湯のみに入れれば効き目もよく、甘くておいしいです
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