梅雨入りと同時に暑くなってきました。
冷たいものが美味しい季節です。
でもちょっと待って。
あなたのお腹を触ってみて下さい。
冷たくないですか?
胃腸の消化酵素は、37度から38度位で働きます。
それ以下では食べた物を消化できないないので、
内臓や肌は丈夫になりません。
梅雨時にアトピーで水疱ができる人は、胃腸の弱い人に多く見られます。
体の中に「湿」がたまり、水は重いので指先や足に水泡はできるのです。
冷たい飲み物はやめて、逆に熱いものを飲んでみましょう。
胃が、気持ちが良く感じるでしょう。
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