便秘 | 快便生活は野菜ジュースから

快便生活は野菜ジュースから

アトピー・不妊　漢方専門ウエマツ薬局

植松光子です。

前回お話ししたように

健康と美肌を作るのは、まず快便です。

朝、バナナ３本くらいのお通じがあると爽快です。

人生が明るく感じます

体も軽くなり、その日一日が快適に過ごせます。

印象深い話があります。

以前６０代の男性が何日も便が出なく、苦しんで来店されました。

高齢の男性に合う、漢方の便秘薬をお渡ししました。

翌朝朝６時半頃です。

朝早い電話に起こされて、

何事だろうとあわてて出ましたら

「出ました！出ました！太いのが一杯でました。」

という弾んだ声。

一瞬、こんなに朝早く電話をしてこなくてもいいのに、

と思いましたが、

「さぞすっきりして思わず電話をくださったのだろう」

と彼の気持ちに思いをはせ、

私もうれしくなった経験があります。

いま私は半年ほど、人参ミカンジュースと小松菜りんごジュースを

朝作って飲んでいます。

飲み始めてから非常に体が軽くなり、

お通じも快適です。

体も軽くなり毎日さわやかです

驚くほどたくさんの野菜を取ることができ、

夫も気に入って早く起きた日は、夫が作ってくれるくらいです。

２０１５年１月９日

次回は作り方をおしらせいたしますね(^-^)/