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エネルギー不足の便秘
体が冷える、疲れやすいなどのエネルギー（陽気）不足の便秘。
胃腸は冷えに弱いので、
疲れ、加齢、虚弱体質、産後などで陽気が不足すると、
胃腸も冷えて働きが低下し、便秘になります。
このタイプは他に消化不良や食欲不振、下痢などの症状もあります。
食べ物は、陽気を高め胃腸の働きを強め便秘改善する
松の実、くるみ、山椒の実、ショウガ、コショウなどの香辛料を
たっぷり使いましょう。
胃腸、便秘
漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
埼玉県川越市にあるウエマツ薬局は、埼玉県内からは勿論、日本全国から多くの方にご来局を頂いている薬局(サロン)です。長年アトピーや不妊症に悩む方の漢方相談を行っています。
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