日々の事 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

川越は私の住む街、

愛する街、お寺が似合う街です。

３月２５日、中院の枝垂れ桜がちょうど見ごろを迎えていました。

桜の精が出てきそうな老木が、

命の限りを尽くして咲いているようでした。

新河岸川では箱舟で舟下り。

春ののどかな一日でした。

握手したときに手が温かい人は心が冷たい?

いえ、気持ちがリラックスして、血流がよくなっている証拠です。

血流がよいと、免疫力がアップして、

便秘や頭痛、肩凝りもよくなります(^-^)

ただ手が熱すぎるのは、熱がこもっているのでよくありません。

握手したとき手が冷たい人は心が温かい。

いえ、緊張して血管が収縮しているのです。

この状態が続くと体に負担がかかります。

冷えを治すには、足を暖めると血流がよくなり、

緊張が取れ免疫力が高まります。

お風呂にゆっくり入り、暖かい食事をとりましょう(^-^)

川越の名旅館、佐久間旅館が廃業すると聞いて、

昨日行ってきました。

国の登録文化財になっている奥の間（写真）には、

島崎藤村など文人墨客の書画や欅の彫刻の建具、

中庭には風雪に耐えた古木の椿やサツキが花をつけ、

しばし優雅な時間を過ごすことができました。

口から摂るカルシウムが不足すると、骨からカルシウムが溶け出て

脳や血管、内臓にたまって傷つけます。

その結果起きる症状には

いらいら　　肩凝り　　頭痛

筋肉のけいれん　　肥満　　異常な食欲

妊娠合併症　　子供の骨折　　身長が伸びない

ひきつけ　　糖尿病　　高血圧

白内障　　痔　　腎臓結石

全てカルシウム不足からも起きます。

カルシウムは口からしか吸収されません。

口からでしたら余分なものは排出されてしまいますから、

一杯摂ってください。

不足すると全身に影響があります。

豆腐類、海藻、小魚、小松菜など朝食が和食ですと、

摂りやすい食品ばかりです。

1日1000mｇ摂れないようでしたら、カルシウム製剤で補うとよいです。