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栄養バランスの良い外食は？
よく行くレストランに、日替わり定食や週替わり定食があると
飽きなくていいですね(^^♪
私が太極拳の帰りに皆で毎週行く、そんなレストランが
後楽園の中にあります。
今日は、納豆かけマグロの刺身と、鮭ムニエル、
大根の味噌汁、昆布のさっと煮でした。
外食でも、家庭料理は栄養バランスがよく、
毎週違えば飽きずに通えて、お店でも得策だと思います。
こんなレストランがあちこちにできると、
健康にもいいし家族も安心です(^-^)
日々の事
漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
埼玉県川越市にあるウエマツ薬局は、埼玉県内からは勿論、日本全国から多くの方にご来局を頂いている薬局(サロン)です。長年アトピーや不妊症に悩む方の漢方相談を行っています。
〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-8-7
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