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子午流注 中医の時間医学⑨申の刻
<子午流注からわかること>
申時（15時～17時）は膀胱の時間 申（さる）の刻
膀胱は、排尿と身体の体液の調整をします。
この時間は排尿を我慢せず、飲み物もよく飲むことです。
また、排尿によって身体にこもった熱を体外に排出します。
さらに膀胱経の気は、経絡に沿って大脳に到達するので、
この時に勉強や読書をすると効率が上がるそうです。
＊ 子午流注（しごるちゅう）とは？ ＊
日々の事
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