『和みのヨーガ』

ゆったりゆるゆる～『和みのヨーガ』


和みのヨーガは…世界でいちばんラクなヨーガです。

ゆったりと座ったまま、ご自身のペースでおこないますので、どなたでも気持ちよく身体をゆるめることができます。

ご自身の身体にやさしくていねいに触れながら、心地のいい時間を楽しんでいますと
～いつの間にか、全身のめぐりもよくなって身体がふんわりゆるんでまいります。
そして…自然治癒力が高まったり、自律神経のバランスが整ったり～。

身体全身の細胞がよろこんでいる感覚を、ぜひご自身で体感してみてください。

和みのヨーガ

2015年12月より～
第1・3の水曜日　　10:30-11:30
参加費（1回）　1500円
講師：長原真由美
申し込み：ウエマツ薬局まで　(電話：049-245-6637)
＊休日：日曜、祭日　営業時間10時から18時まで
またはウエマツ薬局ＨＰのお問い合わせからお申込みください。

ゆったりとした和みの時間を、ごいっしょできる日を楽しみにしています。