-
鼻の不調対策３ 慢性鼻炎
鼻炎を繰り返す、エネルギー不足タイプ
鼻炎を繰り返しがちで、慢性的に鼻づまりを起こしているタイプ。
症状はそれほど重くないが、嗅覚が弱くなり、鼻が詰まって、息苦しい状態が続きます。
このタイプの鼻炎は、鼻を開かせる「肺」や
陽気(体を温めるエネルギー)を上昇させて鼻を丈夫にする胃腸の働きが弱く、
「気(エネルギー)」が不足していることが原因になります。
こうした気虚の状態は免疫力や回復力の低下にもつながるため、
放っておくと症状がさらに長期化してしまいます。
気になる症状のある方は、積極的に肺と胃腸の働きを整え、
体内の気（エネルギー）を養いましょう。
＊気になる症状
鼻炎を繰り返しがち、疲労時に鼻炎を起こしやすい、
嗅覚の減退、風邪を引きやすい、息切れ、疲労感
食欲不振、顔色が白い、舌の肥大
＊食養生
～肺と胃腸を整え、体内の気を養う
白きくらげ・豚足・じゃがいも・ゆり根
鶏手羽・大豆製品・はちみつ・山芋・りんご など
※白きくらげ⇒オンラインショップ
鼻炎が長期化している、邪気停滞タイプ
鼻炎が長期化すると、鼻腔内の組織が厚くなり、そこに邪気が溜まりやすくなります。
すると、「気」や「血」の流れも停滞し、強い鼻づまりの症状が慢性化してしまうのです。
症状の特徴は、鼻水に粘りがあり、痰が多く、耳鳴りや耳塞感を伴うこと。
こうした症状が続くと、集中力が落ちたり、日常生活にも支障が出たりします。
治らないとあきらめず、積極的に体質を整えて不快な症状を改善していきましょう。
＊気になる症状
強い鼻づまり（粘りのある鼻水）、嗅覚の減退
痰が多い、耳鳴りや耳塞感を伴う、舌の色が暗い
＊食養生～気・血を養い、血流を良く
どくだみ・ウコン・紅花・へちま・
辛夷茶・玉ねぎ など
あなたに合ったお薬をお出しします。
今すぐ、ご相談をお電話かメールでご予約下さい。
漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
電話：049-245-6637
FAX：049-245-0613
メール：GZE03435@nifty.com
営業時間：１０時～１８時 定休日：日曜、祭日
-
木犀で、秋の夜長を楽しもう♪
良い香りがすると思ったら、
金木犀の小さな花がもう咲き始めていました。
きんもくせいの花で、お茶や「桂花酒」を作ってみませんか？
金木犀の花のことを、中医学では「桂花」といいます。
また中華料理によくでます。
香りがよいので気を動かします。
イライラによる胃痛 、げっぷ、食欲不振、口臭に良いです。
金木犀茶は、花が開かない蕾のうちに取って、さっと洗ってから、
茶葉：金木犀が２：１の割合で混ぜて、
９０度くらいのお湯を注いで香りを楽しんでください。
茶葉はセイロン紅茶、ウーロン茶などがよいです。
またホワイトリカーと氷砂糖に漬けて保存すると、
素晴らしい香りのあなた用の「桂花酒」ができますから、
秋の夜長を楽しんでくださいね(^-^)
