鉄欠乏性貧血 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

くよくよしやすい人、鬱っぽくなりやすい人は、

もしかしたら鉄欠乏性貧血ではありませんか？

最近は「テケジョ」ともいわれています。

女性は生理で毎月血が出て行くので、血が少なくなりやすいのです。

鉄分を増やすと元気になります。

ひじき、青のり、小松菜、ホウレンソウ、

卵、アサリ、カツオ、赤みの肉、レバーなど。

赤いところは鉄分が多いです。毎日摂ることを心がけましょう。

毎日摂れなければ、ヘム鉄、サンザシ、プルーンが配合されたシロップがあり、とても好評です♪

病院の鉄剤を飲んで胃がもたれる人には、胃腸に吸収しやすいヘム鉄がよいです。

サンザシは肉の消化をよくし、プルーンの黒は鉄分ですし、便通もよくします。

妊娠中の便秘にも喜ばれています。

くよくよしやすい人は食欲もないので、

飲みやすいシロップでおいしくて気が楽です。

2，3カ月で元気になる方が多いです(^-^)

産後鬱で自殺する女性が多い、

というニュースが報じられました。大変な悲劇です。

原因は出産時の出血や汗で体力が消耗し、

出産後は、授乳や赤ちゃんの世話で眠れないことにより、

氣血が消耗し心身が攪乱されておこります。

妊娠中は、赤ちゃんに鉄分をとられ、

テケジョ（※鉄欠乏性女子）になると

鬱になりやすいことが最近の研究で分かってきました。

このような方にウエマツ薬局ではタンパク質をしっかり取ってもらい、

漢方薬と鉄剤が非常に効いた例があります。

鬱にならなくても妊産婦はみんな血と鉄の不足です。

バランスの取れた食事をとりたいところですが、

なかなか、産後は料理するのはたいへんです。

旦那さんに、しっかりサポートをお願いしたいですね(^▽^)