痰 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

暴飲暴食、お酒の飲みすぎなどが原因で胃腸の働きが低下すると、

体内に「湿（しつ）」（余分な水分や汚れ）や「熱」が溜まりやすくなります。

この湿・熱がのどに影響すると、腫れや痛みを引き起こす原因に。

また、のどの奥に白い膿が溜まることも特徴です。

口を開けると白い膿の塊が見えませんか？

対策の基本は、溜まった湿と熱を取り除き、胃腸の働きを良くすることです。

食べ過ぎ・飲み過ぎに注意して、食生活を整えることが大切です。

＊気になる症状

のどの症状：腫れ、白い膿が溜まる、痰が多い

身体のサイン: 頭や身体が重い、むくみやすい、食欲不振、軟便、口の粘り、舌の苔が粘つく

＊食養生

水分代謝を促し、胃腸の働きを良く：

しそ、杏仁、カルダモン、緑豆、春雨、冬瓜、大根、蓮根、たんぽぽ茶、どくだみ茶　など

参考：漢方の知恵袋

東北大大学院医学系研究科の高山真特命教授（総合診療）らの研究チームが2022年11月28日発表。

発症から４日以内に漢方薬を使った患者は通常治療グループの患者より回復が早く、

酸素吸入を必要とする重度の呼吸不全へのリスクが低かった。

●中国で使われた処方

胃腸型：藿香生気散、清肺敗毒湯など

●日本にある処方なら：軽症　中期

初期：寒気がしたら・・・　葛根湯（かっこんとう）

　　　熱感がして来たら・・銀翹解毒散 （ぎんぎょうげどくさん）    

中期：麻杏甘石湯＋胃苓湯＋小柴胡湯桔梗石膏

舌体：厚膩苔　痰が粘っこく詰まり、呼吸困難になる

喉の痛みが激しく、咳、痰が長引く時

乾燥型の白い風邪は、咳が強く痰が絡んで、胸が重苦しいこともあります。

風邪が治りかけの時期にこのような症状がでることがあります。

長引くことが多いです。

漢方薬は麦門冬湯など用います。

体が熱く感じ、熱が出てきて、喉が腫れたり、痛んだり、咳、

黄色く粘り気のある鼻水、痰などの症状がでる赤い風邪には、銀翹解毒散がよく効きます。

銀翹解毒散の中身は、面白い事に浜納豆、ササ、ハッカ、ゴボウの種などの解毒作用のある食べ物が入っています。

ですから飲んだ時に、胃を痛めず優しく治します。

熱も比較的早く下がりますので、一家に一個常備しておくと安心です。

体から出てくるものをよく観察すると健康状態がわかります。

暑い時期の朝は、尿の色も濃く黄色くて、沢山は出なくなります。

寝ている間に、汗となって出ていたからです。

秋になり涼しくなると、朝、尿がたっぷり出るようになります。

体内の様子は出てくる尿や汗でわかります。

体が熱いと尿は減り、冷えてくると尿は増えます。

鼻水、痰、尿、おりものなどの色はどうですか？

黄色いときは体に熱がこもっているときです。

風邪が長引くと熱がこもり、鼻水、痰は濃縮され黄色くなり、粘つきます。

イライラが続くと女性のおりものは黄色く粘つき匂うようになり、

精子は通りにくくなり、妊娠しにくくなります。

また、冷えていると、透明で量が多くてさらさらしています。

身体には熱すぎず冷えすぎず、ちょうどよいのが健康です。

自分の身体の中を知って、食事を調節して、まだ冷えや熱がこもっているなら、

漢方薬を漢方の専門家に選んで貰うと早く改善されますよ。

文責：植松光子　薬剤師　中国政府認定国際中医師