喉の痛み 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

効能・効果

かぜによるのどの痛み・口（のど）の渇き・せき・頭痛

特徴

レンギョウ、キンギンカなど９種類の植物性生薬から構成されています。

これらの原料より抽出したエキスを顆粒としたものです。第２類医薬品

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中医学では「のどは腎の潤いを受けている」と考えます。

これは、のどの状態と深く関わる肺が、腎と密接に関係しているため。

腎は体内の水分をコントロールする働きを担っていますが、

この機能が低下すると肺の潤いも不足し、のどの乾燥やかゆみが起こるのです。

肺・腎の潤い不足（陰虚）の人は、潤い不足で身体の熱を冷ますことができず、

熱がこもりやすいことも特徴です。

体内の潤いを十分に養いながら、余分な熱を冷ますよう心がけましょう。

＊気になる症状

のどの症状：乾燥、弱い痛み・かゆみ、午後に痛みが強い、空咳、

痰が少ない、声が枯れる

身体のサイン：口の渇き、熱っぽい、舌の色が紅く苔が少ない

＊食養生

身体の潤い養い、熱を冷ます：

干し柿、柿、梅、レモン、トマト、オリーブ、はちみつ、氷砂糖、ゆで卵　など

＊健康的な暮らしのポイント

・毎日のうがいを習慣に。お茶や板藍茶（ばんらんちゃ）でのうがいも効果的です。

・たばこ、酒、辛いものは、のどを刺激するので控えめに。

・固い食べ物はのどを傷つけやすいので要注意。

・加湿器などで乾燥を予防しましょう。

・おしゃべりやカラオケは適度に。のどの負担を少なくしましょう。

参考：漢方の知恵袋

「肺」はのどの状態と密接に関わっています。

そのため、肺の「気」（エネルギー）が不足していると、

普段から咳が出やすい、のどが痛いといった不調が起こりやすく、

免疫力が低下してかぜもひきやすくなってしまうのです。

この肺気虚（はいききょ）の方は消化器系が弱く、

栄養不足で気を生み出せないことも多いため、

まず胃腸を元気にして食事をしっかり摂ることが大切です。

体内の気を十分に養いながら、肺の働きを高めましょう。

＊気になる症状

のどの症状：のどの不調を繰り返しやすい

身体のサイン: かぜを引きやすい、息切れ、疲労感、顔色が白い、舌の色が淡く苔が薄い

＊食養生

気を養い、肺を健やかに：

大豆製品、山芋、米、しめじ、かぼちゃ、白きくらげ、百合根、白ごま、大根　など

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参考：漢方の知恵袋

暴飲暴食、お酒の飲みすぎなどが原因で胃腸の働きが低下すると、

体内に「湿（しつ）」（余分な水分や汚れ）や「熱」が溜まりやすくなります。

この湿・熱がのどに影響すると、腫れや痛みを引き起こす原因に。

また、のどの奥に白い膿が溜まることも特徴です。

口を開けると白い膿の塊が見えませんか？

対策の基本は、溜まった湿と熱を取り除き、胃腸の働きを良くすることです。

食べ過ぎ・飲み過ぎに注意して、食生活を整えることが大切です。

＊気になる症状

のどの症状：腫れ、白い膿が溜まる、痰が多い

身体のサイン: 頭や身体が重い、むくみやすい、食欲不振、軟便、口の粘り、舌の苔が粘つく

＊食養生

水分代謝を促し、胃腸の働きを良く：

しそ、杏仁、カルダモン、緑豆、春雨、冬瓜、大根、蓮根、たんぽぽ茶、どくだみ茶　など

参考：漢方の知恵袋

中医学では、かぜの症状は、「風（ふう）」の邪気が

「熱」「寒」「燥（そう）」などの邪気と一緒に侵入することで起こる、と考えます。

急な咳やのどの痛み、腫れを引き起こすのは、風熱（ふうねつ）の邪気によるかぜ。

頭痛や発熱を伴うかぜの症状を感じたら、早めの対処で長引かせないことが大切です。

邪気を追い払いながら身体の熱を冷まし、のどの炎症を鎮めましょう。

＊気になる症状

のどの症状：急な咳、のどの痛み、赤み、腫れ、黄色く粘りのある痰、声のかすれ

身体のサイン：発熱、悪寒、頭痛、舌の苔が薄く黄色い、舌の色が紅い

＊食養生

熱を冷まして、腫れを取り除く：

ほおずき（食用のもの）、ミント、菊花茶、梨、など

参考：漢方の知恵袋