イライラ 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

現在８０歳　来店当時は４５歳の男性です。

若い時からの慢性中耳炎で最近耳垂れが出てきました。

茶色でジクジクして悪臭がし、疲れたり、寝不足があったりすると悪化します。

両方の耳は難聴です。

漢方薬の煎じ薬を飲んでいたら、ほとんど耳垂れが出なくなりました。

しかしエキス剤に変えたらまた出始めたので、それ以来ずっと煎じ薬です。

すっかりよくなり、本人が漢方薬をやめたい、とおっしゃるので止めることにしましたら奥さまから

「夫は漢方薬を飲むようになったら、怒らなくなったので続けるように言ってください」

という電話があり、それ以来ずっと漢方煎じ薬を飲んでいます。

それから35年経ちました。

時々漢方薬を飲み忘れると耳垂れが出ます。

今は１袋を２日で飲んでいます。

また血圧が上がったり、前立腺肥大になったり、夜間尿が増えたり、と言った症状がでると

そのたび漢方薬を変えたりしながらお飲みになっています。

いまだに2か月一回お店にお買いに見えます。

夫婦円満で老後を心豊かに健康にお過ごしになっているようです。

何故耳垂れの漢方薬で怒らなくなるのでしょう。

身体には経絡という気血が流れる見えない道があります。

耳は「肝」の経絡で「肝」は気血の流れも調節します。

ですから耳の病気を治す漢方薬は気血の流れも良くするので「気」気分も良くし、穏やかにしてくれるのです。

漢方って面白いですね。

スタッフの堤です。

9月15日は「ひじきの日」だとか。

我が家では、ひじきの生姜煮や豆腐ハンバーグに入れて、よく食べています。

豆腐のハンバーグには、作る時に戻さないままいれても

豆腐の水分などで、戻るので楽です(^▽^)

ひじきのしょうが煮は、ご飯がすすむ一品。

卵焼きにいれてもおいしいです♪

ぜひ作ってみて下さいね。

＊ひじきのしょうが煮＊

【材料】

ひじき(乾燥)・・・３０ｇ　　　しょうがのみじん切り・・・大さじ１

A（醤油、みりん・・・各大さじ２　　　砂糖小さじ２

かつおだし　または、顆粒和風だしの素・・・少々）

【作り方】

①、ひじきは、ざっと洗い、たっぷりの水を２～３回替えながらもどす。

１０～１５分ぐらいおいてもどったら、ざるにあげて水気をよくきる。

②、鍋に、Aを煮立て、１を入れて煮含め、最後にしょうがを加えて、よく混ぜる。

アレンジ：ごはんにのせて（しょうがの香りがたまりません。）

ひじきオムレツ（卵５個に、ひじきのしょうが煮１／２カップ）

サラダ、豆腐にのせて。

【効能】

ひじき：

肌の赤みや炎症・身体の熱感に良い。

カルシウムが豊富でイライラや自立神経の乱れに良い。

食物繊維も豊富で血液をきれいにし、便秘に良い。

しょうが：

風邪や咳に良い。胃腸を温め、働きを整え、嘔吐や下痢に良い。

「肝（かん）」（肝臓）は、月経の基本となる「血（けつ）」を蓄え、

血量や月経周期の調節を担う臓器です。

また、ストレスを発散させて、「気」（エネルギー）の巡りを

スムーズに保つ働きもあります。

一方、ストレスが過剰になると、そのダメージで

肝の機能が低下してしまうこともあります。

すると、気の流れが停滞し、ストレスを上手く発散できず、

イライラや怒りといった精神的な不調が起こりやすくなるのです。

また、肝の不調は月経にも影響するため、

月経不順や月経痛などにつながることもあります。

「気滞」の状態は、PMSに多く見られます。

症状がそれほど重くないケースも多いので、

積極的なケアで改善を目指しましょう。

養生としては、日常のストレスをこまめに発散させることです。

肝を健やかに保ち、体内の気をスムーズに巡らせましょう。

＊気になる症状

・月経前の主な症状：イライラ、怒りっぽい、乳房の張り・痛み、頭痛、肩こり

・その他：ストレスが多い、熱っぽい、口の渇き、過食、

月経時の下腹部の張り・痛み、舌辺が紅い、舌の苔が薄く黄色い

＊食養生

香りの良い涼性の食材でストレスを発散：

ミント、ハマナスの花、ジャスミン、菊花、みかんの皮、

金針菜、黒きくらげ、うこん、春菊、三つ葉、竹の子　など

あなたに合ったお薬をお出しします。

今すぐ、ご相談をお電話かメールでご予約下さい。

多くの女性が感じる月経前の不快症状「PMS（月経前症候群）」は

適切なケアをすることで和らげることができます。

女性にとって月経は長い付き合いになるものだからこそ、

PMSの対処法をきちんと知って、

毎月の月経を上手に乗り切りたいですよね。

月経の１〜２週間くらい前になると現れる、

イライラ、落ち込み、不眠、胸の張り・痛み、下腹部痛、

頭痛、むくみといった不快な症状。

こうした心身のさまざまな不調を、総称して「PMS（月経前症候群）」

と呼びます。

排卵後の女性ホルモンの変化が関係していると考えられていて、

月経が始まると症状が軽くなることも特徴です。

PMSは、適切なケアをすれば不調を改善することも

できるので、諦めず積極的に対処しましょう。

中医学では、一人ひとりに現れる症状によって、

その根本原因を考え対処します。

原因がはっきりしないPMSは、一人ひとりの体質や症状に合わせて

柔軟に対応できる中医学の得意分野です。

体質に合わせた養生で不調を和らげ、月経と上手に付き合っていきましょう。

漢方を飲んで改善された方も大勢いらっしゃいます。

気になる方は相談にいらして下さいね。

※症状によっては、子宮内膜症などの病気が

隠れていることもあります。気になる場合は一度婦人科を受診しましょう。

「血」は、イライラやストレスを静めて

精神を安静にする働きがあります。

そのため、体内の血が不足すると、ストレスの影響を受けやすくなり、

情緒が不安定になったり、睡眠障害に悩まされたりすることもあります。

足りない血を補いながら、ストレスを上手に発散できるよう

香りのよい花茶などでリラックスしましょう。

＊気になる症状

情緒不安定、ストレスに弱い、

落ち込みやすい、月経前後の不安、

睡眠障害（寝付きが悪い、眠りが浅い、目覚めが早いなど）

＊食養生

菊花茶、キンモクセイの花茶、ミントティー、小豆、百合根、

小麦、粟、竜眼肉※、蓮の実

※竜眼肉（りゅうがんにく）

ライチに似た南方の果物「竜眼」の果肉。甘くておいしい。

＊暮らしの貧血予防

・バランスの良い食事を心がけましょう。

・濃いお茶やコーヒーはなるべく控えましょう。

・飲み物や食事は温かいものがおすすめ。

・過激な運動は避け、ウオーキングなど適度な運動をしましょう。

・無理なダイエット、朝食抜き、夜更かしなどの不規則な生活は見直しましょう。