一度は聞いたことがあるのではないでしょうか?
全身の症状に効くといわれる万能ツボ、
合谷(ごうこく)。
各所の痛みやこり、肌荒れや内臓の不調、リラックス効果など、
誰でも思い当たる症状が一つはあるのでは?
ぜひ、覚えておきたいツボです。
*こんな症状におすすめ。*
頭痛、歯痛、胃痛、喉の痛みなど、緊急の痛み。
にきび、吹き出物、アトピー、いびき、便秘、肩こり、
耳鳴り、無気力などやストレスに有効です。
*確実に見つけるには?*
手の甲側の人差し指側の骨のキワ。
手の甲を上にして指を広げ、親指と人差し指の骨が
接する部分を探っていくと見つけやすい。
*正しく押す*
親指をツボに当て、
人差し指の骨のキワに引っ掛けるようにして押し上げる。
左右同様に。