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ツボ:胃腸の不調と全身の痛み 手の三里(てのさんり)
胃腸の不調と全身の痛み、と聞けば
誰でも当てはまるような気がしますね(;^ω^)
まさに万能なツボです。
胃腸の機能を整える他、
肩、首、肘のコリ、腰痛背中の痛み、
だるさを軽減する効果があります。
吹き出物、ニキビ、喉の痛みや腫れ、
不安をやわらげ、精神安定にも効果を発揮します。
*ひじを曲げてできるしわに人差し指をあてて、
薬指が当たるところがツボ*骨の内側に入れるよう押す。左右同様に行う。
胃腸の不調と全身の痛み、と聞けば
誰でも当てはまるような気がしますね(;^ω^)
まさに万能なツボです。
胃腸の機能を整える他、
肩、首、肘のコリ、腰痛背中の痛み、
だるさを軽減する効果があります。
吹き出物、ニキビ、喉の痛みや腫れ、
不安をやわらげ、精神安定にも効果を発揮します。
*ひじを曲げてできるしわに人差し指をあてて、
薬指が当たるところがツボ
*骨の内側に入れるよう押す。左右同様に行う。