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「生活の質を向上できる」薬学部実習生感想文・69
ウエマツ薬局に実習に来られた、
薬学部５年生の感想文をご紹介します。
＊漢方に今まで興味を持っていましたか？
はい。講義で学んだから。薬局での取り扱いもあり、どのようなものなのかが気になった。
（どのように使われるのか？ どのように作られるのか？）
＊実際に今回体験して感じたことを教えて下さい。
また、将来漢方の仕事をやってみたいと思いましたか？
患者様との話を聞いてみて、あるいはカルテで症状を見てみて、
漢方薬によって症状が軽快しているのをみて、漢方薬の必要性を感じた。
長く飲み続けたり、保険が効かない分負担もかかるが、
体質から改善することで根治できたり病気になることを未然に防いだりすることができるため、
QOL (※)の向上で医療費の増大を防げると思った。
将来漢方の薬局に就職することは無いかもしれないが、
漢方薬の知識をより身に付けて病院や薬局等では薬剤師として漢方薬を適切に取り扱い、
また処方提案ができるといいと思った。
（間接的には携わっていきたい）
2022年3月22日 城西大学薬学部薬学科 D.M
※QOLとはクオリティ・オブ・ライフ(Quality of Life)の略称で、
「生活の質」や「人生の質」という意味です。
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痛みがないのが正しい生理
生理の時に下腹部が痛い、というのは当たり前のことではないんです。
痛みがないのが正常な生理です。
生理痛の原因は主に冷えとストレスです。
漢方では冷えると血が凍る、といいます。
またストレスも血を凍らせる、といいます。
また、生理の時に、血の塊が出ることはありませんか？
一般に若い人、健康な人はあまり出ません。
これは冷えている証拠です。
自分は健康だと思っていても、体の中の血流が悪くなっている証拠なのです。
また、生理痛は将来、子宮内膜症になる恐れがあります。
子宮内膜症はひどい生理痛を引き起こし、内膜に卵が着床しにくくなるので、
赤ちゃんができなくなる恐れもあります。
鎮痛剤で痛みを抑えるのではなくて、痛みが起きないようにすることが大事です。
冷え対策に女性は下半身を特によく温めると良いですよ。
冷え取り靴下もおすすめです。
入浴時以外に毎日靴下を重ね履きするものです。
絹5本指→ウール5本指→絹先丸→ウール先丸の順番で靴下をはきます。
これはハードルが高い、と思いの方は下半身を冷やさないように、
工夫してみて下さいね。
また、生理痛はすでに子宮の病気になっているサインかも知れません。
気になる方は早めに受診してくださいね。
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「とても面白く勉強になりました」薬学部実習生感想文・68
ウエマツ薬局に実習に来られた、
薬学部５年生の感想文をご紹介します。
＊漢方に今まで興味を持っていましたか？
はい。病気を根本から治すというイメージがあったから
＊実際に今回体験して感じたことを教えて下さい。
また、将来漢方の仕事をやってみたいと思いましたか？
体調や生活状況を詳しく聞き、病気の悪化しやすい要因を導いているのがすごいと思いました。
対処療法ではなく、患者さんに寄り添ったものであると感じました。
植松先生は日常生活にすぐ取り入れやすいアドバイスを沢山されていて、私自身相談に立ち会ってみて、とても面白かったですし、勉強になりました。
2022年3月15日 明治薬科大学薬学部薬学科 M.N
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生理の時の激しい運動
先日、ツイッターで生理の時の運動について投稿したところ、
プールの授業は座って見学だったが、コンクリートの上で冷えた。
子供の頃体育を生理で休むと、代わりにグラウンドを１０周走らされた。
というコメントもあり、とても心配になりました。
生理の時、激しい運動をすると、血が逆流して卵管から体内に漏れることがあります。（※）
それは子宮内膜の細胞ですので鼻や胃、腎臓などに定着して生理の度に出血を起こします。
怖い子宮内膜症です。
学校の先生や、スポーツ関係の方にお願いします。
生理の時は温かい教室などで静かに休ませるよう、女性の体を大事にする為にお願いします。
高校時代、部活動で激しい運動していた女性から聞いた話です。
その時の卒業生半分が不妊症だそうです。
監督を恨んでいる、とも言っていました。
監督は女性の生理の事は知らなかったのでしよう。
どの指導者も女性の体のことをもっと勉強する必要があります。
※子宮内膜症の原因 逆流説
月経血の1部が卵管を通じてお腹の中に逆流をします。
月経血中にある剥がれた子宮の内膜組織や細胞も、一緒に骨板の中に運ばれて、
骨盤内の臓器や組織にくっつくことで、子宮内膜症になると言われています。
これが現在の最も有力な原因仮説です。
日本内分泌学会ＨＰより⇒子宮内膜症
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