アトピー 肌荒れ | 春から夏の肌トラブル

春から夏の肌トラブル

春から夏にかけての時期は、紫外線や気温の上昇などによる

“肌のトラブル”に注意が必要です。

落ち着いていた肌の発疹や、ジュクジュクする症状が

出やすくなる方もいるのではないでしょうか。

肌トラブルは、気候や環境の変化、アレルゲンといった

外からの要因である「外因」と、

身体の不調、アレルギー体質などの体内の要因「内因」、

この２つの原因によって現れると中医学では考えます。

肌トラブルは、肌に塗るなどの、外からケアをして症状を抑えるだけではなく、

身体の中から改善していくことがとても大切。

少し時間はかかりますが、日頃から健康に過ごす対策をして、

しっかり体質を改善していきましょう。

春から夏にかけて、気温の上昇、梅雨の時には湿気も多くなり、

肌トラブルが悪化しやすい時期です。

気候の変化に応じて症状別の食材を参考に、

体質改善を心がけ、つらい症状を抑えるようにしましょう。