咳 喉の痛み 喉の腫れ | 咳、喉の痛みの対策・１　風熱

咳、喉の痛みの対策・１　風熱

中医学では、かぜの症状は、「風（ふう）」の邪気が

「熱」「寒」「燥（そう）」などの邪気と一緒に侵入することで起こる、と考えます。

急な咳やのどの痛み、腫れを引き起こすのは、風熱（ふうねつ）の邪気によるかぜ。

頭痛や発熱を伴うかぜの症状を感じたら、早めの対処で長引かせないことが大切です。

邪気を追い払いながら身体の熱を冷まし、のどの炎症を鎮めましょう。

＊気になる症状

のどの症状：急な咳、のどの痛み、赤み、腫れ、黄色く粘りのある痰、声のかすれ

身体のサイン：発熱、悪寒、頭痛、舌の苔が薄く黄色い、舌の色が紅い

＊食養生

熱を冷まして、腫れを取り除く：

ほおずき（食用のもの）、ミント、菊花茶、梨、など

参考：漢方の知恵袋