皮膚の痒み 肌の乾燥 | 「肌の乾燥(ドライスキン)の養生」

「肌の乾燥(ドライスキン)の養生」

肌の状態は、肺と深く関係しています。

しかし、肺は乾燥に弱いので、空気が乾燥する時期は、

肺の働きが低下しやすく、肌の乾燥やかゆみなどを

起こしやすくなるのです。

潤い肌を保つためにも、体内の乾燥に注意し、

肺の働きを健やかに保つようにしましょう。

＊気になる症状

皮膚の乾燥(カサカサ感)・化粧のりが悪い

舌の乾燥・皮膚の痒み

※日焼け、アトピー、エアコン、慢性疾患

乾皮症などが原因になることもあります。

＊食養生　～肺の潤いを養い、皮膚の潤いを守りましょう～

鶏の手羽先・豚足・鶏のスープ

はちみつ・オリーブオイル・玄米　など

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