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これからの時期、そら豆はいかが？
こんにちは。
ウエマツ薬局薬剤師 長山亜耶です。
早いもので、2月から入局し3カ月半が経ちました。
光子先生の隣について、色々なお客様のご相談を聞かせていただき、
とても充実した日常を送っています。
先日、知り合いからソラマメを頂きました。
早速茹でて、晩酌のつまみに……と思ったら気になったのか、
娘が自分で皮むきをすると言い始めました。
一緒に皮むきをし、茹でてから夕食に出してみると
『おいしい！もっかいあべる！（もう一回食べる）』と連呼して沢山食べてくれました。(笑)
本人も、自分で皮むきをして楽しかったのでしょう。
そろそろ何かお手伝いしたいと言い始めそう……
と楽しみに思いますが、 それはそれで大変なのかな、、、
とも感じる日でした。 これからの時期、さらに蒸し暑くなり、冷たいものや体を冷やすものの飲みすぎ・
食べ過ぎで胃腸が弱りがちになります。
ソラマメは、体内の水や気の巡りをよくして『脾』の働きを助けてくれるものとして
初夏の薬膳にも用いられます。
ちなみに日本では茹で汁は捨ててしまいますが、中国では茹で汁もお料理に有効利用するそうです。
スーパーでも購入できますので、ぜひ取り入れてみてはいかがでしょうか。
その時の写真を撮り忘れましたので、
ソラマメをくれた友人親子で公園に行った時の写真です。
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はじめまして、熊澤です。
はじめまして。
3月よりウエマツ薬局に薬剤師として入局しました、熊澤和恵です。
この2ヶ月は初めてのことばかり。
緊張と新しいことを学ぶ楽しさで、あっという間に時間が過ぎました。
入局前は、20年以上に渡り、製薬会社で医療用医薬品の安全性情報の収集・評価、
安全対策の立案（添付文書の作成や改訂等）などの業務を行っていました。
子育て中にもかかわらず、仕事が楽しく、ついつい仕事に力が入り
帰宅が夜中になってしまうこともありました。
今では子供たちも成人し、家族、同僚、友人など多くの方々の助けにとても感謝しています。
私が漢方に興味を持ったのは、更年期の症状が出たことがきっかけです。
はじめて漢方薬を飲み、症状が楽になり、漢方は面白そうだなと思いました。
退職後は、漢方相談薬局を希望して就職活動をしていましたが、漢方の知識がなく、
漢方相談薬局に就職することの難しさを感じ、中医学の勉強を始めるため、
日本中医学院に入学しようと考えていた時にウエマツ薬局の求人を見つけ連絡しました。
「48歳で日本中医学院に入り、52歳で国際中医師試験に合格し、
人生が変わり、今は毎日幸せな思いで過ごされている」
と光子先生から伺い、ご縁を感じました。
また、今年4月に入学した日本中医学院には、自分の娘と同じ年齢から70歳代の方まで
幅広い年代の同級生がいます。学ぶことに年齢は関係ないと改めて気付きました。
日々学び、皆様のご健康の手助けが出来るよう頑張りますので、よろしくお願いいたします。
風が心地よい季節になり、久しぶりに息子とサイクリングを楽しんでいます。
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新ワカメのしゃぶしゃぶ
昆布って身近にあるけど、案外たくさんは食べられないものですよね。
でも、水溶性食物繊維で腸をきれいにするので、
便秘の方にはおすすめです。
そこで、
「新ワカメのしゃぶしゃぶ」を作ってみませんか？
（2人前）
1袋の半分をハサミでバシバシ切って水の中に入れて煮ます。
綺麗な緑色になったら召し上がって下さい。、
付いている塩は洗いません。好みで豆腐やだしの素を少々入れてください。
ワカメには他にむくみやしこりを取る作用もあります。
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初めまして、長山です。
皆さま、初めまして。ウエマツ薬局 薬剤師の長山亜耶です。
2月よりウエマツ薬局でお世話になり、
4月から日本中医学院 通信コースに入学致しました。
現在は2歳の娘のママをしています。
光子先生の投稿で紹介がありましたように、
以前薬学部の学生実習の一環として、2日間ウエマツ薬局でお世話になったことがあります。
その時は、漢方薬局は調剤薬局とはまた違う世界でとても面白いなぁ……と思ったのを覚えています。
大学卒業後は、大学病院で主に病棟業務に携わっておりました。
担当していたのは消化器一般外科、肝胆膵外科、ＩＣＵ、オペ室などです。
医師に手術前後の薬剤の提案を行うことや、点滴ルート管理、
抗がん剤の適正使用のチェック、また医療用麻薬も頻繁に使用する科でしたので、
投与量チェックなどを多く行ってきました。
結婚を機に、調剤薬局に転職し、調剤業務だけでなく在宅医療にも携わってきました。
そして、妊娠・出産を経てそろそろ社会復帰をしようかな……というところに、
光子先生より就職のお誘いの電話があり、入局することになりました。
久々に薬剤師として復帰し、今まで勉強してこなかった漢方の世界に入ることになり
毎日あたふたしておりますが、日々感じたこと・学んだこと・日常の出来事など、
こちらでお伝えできればと思います。
よろしくお願い致します。
写真は、少し前のお花見をしたときのものです。
最近はなかなか外出もできないので、久し振りの外出で娘もとても喜んでいました。
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二人の優秀な薬剤師が入社
漢方薬膳サロンウエマツ薬局 薬剤師 代表の植松光子です。
よい気候になりました。４月４日から１９日までは２４節気でいいますと「清明の候」です。
空は澄み、草花が活気づく清々しいこの時期は、
春の息吹を感じながら次に来る季節への期待もでてきます。
こんなよい時期、ウエマツ薬局では二人の優秀な薬剤師が入社しました。
以前ご紹介しました、長山薬剤師と今回ご紹介します、熊澤和恵です。
熊澤薬剤師は、長年製薬会社で市販された薬の安全性情報の調査等を行ってきました。
副作用情報を収集し、必要に応じて、その効能書き（添付文書）を直して
医師や薬剤師に注意を喚起する、という消費者からは目につかない、
命に関係する大事な仕事です。
また妊産婦の安全性情報の収集も行っていました。
残業も多く、夜１０時を超えることも度々あり、子育てとの両立に苦労したようです。
漢方で自分の更年期症状がよくなったので、一転中医学に興味を持ち、
今年日本中医学院に入学、と同時にウエマツ薬局に入社しました。
薬のことなら熊澤、長山両薬剤師になんでもお聞きくださいね。
当薬局にかかったことのない方でも大歓迎です。
写真は、世界記憶遺産の象形文字トンパ文字の額の前で。
植松光子が以前、中国雲南省に皮膚科の研修にいった折に、
納西族（ナシ族）トンパの長老に書いていただいたものです。
トンパ文字の意味『願えば叶う』
日々の事
