日々の事 埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

８月２３日は二十四節気では「処暑」です。

そろそろ暑さがやむ頃のことですので、

気分だけでも涼しくなりましょう。

今年はことの他暑かったせいか汗の量も多く、

体内の水分は消耗されています。

のどが渇き空咳が出る人も出始めました。

辛いものをやめ、梨や暖かい汁物をとりましょう(^-^)

赤ちゃんがパパとママのエンゲージリングを

しっかり握って寝ています。

パパとママに見守られて、安心しきった天使のような寝顔。

漢方を飲んで生まれた赤ちゃんの写真を頂いて、

ウエマツ薬局のスタッフも幸せと感激を頂いて日々仕事をしています(^-^)

（ご本人了解済）

甘いもの大好きな方に朗報！

砂糖を健康的にとるなら、

夜よりも昼間の活動時間に摂った方が良いことが分かりました。

名古屋大の研究チームが、ラットの実験で、

昼とった方が血中に蓄えられる脂肪量が

２割少ないことを見つけました。

スイーツは夜よりも、3時のおやつにしましょうね(^-^)

昨日、8月6日は原爆記念日。

相田みつを さんの詩に

「若くして戦争で亡くなった、二人のあんちゃんの名を

死ぬまで呼び続けていた母の声、

そしてひとこともふれず黙って死んでいったさびしい父の声」

という一編があります。

両親の深い悲しみを表していますが、

たくまずして父の愛と母の愛の表し方の違いを見事に表現していて

心が打たれました。

この頃新発見！

書道 に催眠作用があるのでは？

六十の手習いで書道を初めて数年。

毎日夕食のあと書いているのですが、書き始めて30分、

猛烈な眠気に襲われ、いったん中止して入浴。

それから再開、すでに墨も筆も乾き始める始末^^;

他のことなら、こんなに眠くなりません。

書道家は長生きするとか。

きっと副交感神経がよく働くのでしょう。

眠れない人にぜひ書道をおすすめします。

写真は空海さんの風信帖（ふうしんじょう）