基礎体温 妊活中 鬱 | 妊活中、鬱になりやすい?

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  • 妊活中、鬱になりやすい?

    赤ちゃんが欲しくて妊活中の方が、

    鬱になりやすいと新聞に出ていました。

    気持ちはよく分かります。

     

    基礎体温はガタガタしています。

    これは、精神的に不安定な証拠です。

    基礎体温の変動は0.2度以内が望ましいのです。

    なぜなら、脳から出るホルモンの指令が体温に反映しているからです。

    ホルモンの働きが不安定なことを示します。

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