夏バテ 疲労回復 | 大切なお子様のために中医学でできること。

大切なお子様のために中医学でできること。

発育期

赤ちゃんが生まれ、新生児期　乳児期　幼児期　学童期　思春期を経て成長し

次第に大人になっていきます

発育期では、骨や筋肉の成長、脳の発達など、十分な栄養睡眠をとり、

精神環境を整えることがとても大切です。

発育期で1番大切な事は生活のリズムの確立

しかし忙しい現代の生活では、とても大変！

お子様の健やかな成長のため、お子様だけでなく家族みんなでチェックをしてみましょう。

お子様にこんなことがありませんか？

・食べ物の好き嫌いが多い

・身長が伸び悩む

・朝起きて食欲がない

・朝食をとる時間がない

・夕食の時間が遅い

・睡眠時間が短い

・よく体調を崩す

・イライラしやすい

・便秘である

　5つ以上チェックがついた人は要注意です。

上医学による対応を検討しましょう。

現代社会では大人も子供も・・

ストレス・・・・・・勉強や競争社会によるストレス

不摂生・・・・・・・夜更かしや食生活など生活の不摂生

消耗、疲れ・・・・部活の運動などで汗をかきすぎて消耗

《元気を出す生薬には》

朝鮮人参 ・・・・・エネルギーを増す！

麦門冬（ばくもんとう）・・体にある潤いを増す

五味子 （ごみし）・・・・・・潤いを逃がさない

上記　三つの生薬が入った漢方薬があります。

８歳から飲めます！！

植松も一年中飲んでいます。

一日中ご相談で喉を使っていて、夕方には声が出なくなり、

へとへとになってしまいます。飲んでいると、声も出ますし、疲れません。

一年中飲んで、途中調子が良くなってしまうと飲み忘れるので、

又飲み始める、の繰り返しです。

大人も子供も飲めます。

特に部活で疲れたお子さんに、マイポットにポカリスエットなどに溶かして

持たせると疲れが違います。