ストレス解消 散歩 血流 | ストレス解消の極意

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    ストレス解消の極意

     

    その1 寝る

    その2 散歩やスポーツをする。

    その3 話し合う

     

    よく寝ると脳が休まり、解決法がひらめきます。

    散歩や運動は血流をよくし、頭に上った血を下げます。

     

    話し合うことでお互いを理解し、問題解決が出来、

    ストレスが解消されます。

     

    さてあなたの解消法は?

     

漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
埼玉県川越市にあるウエマツ薬局は、埼玉県内からは勿論、日本全国から多くの方にご来局を頂いている薬局(サロン)です。
長年アトピーや不妊症に悩む方の漢方相談を行っています。
〒350-1137 埼玉県川越市砂新田2-8-7
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