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催眠作用がある？
この頃新発見！
書道 に催眠作用があるのでは？
六十の手習いで書道を初めて数年。
毎日夕食のあと書いているのですが、書き始めて30分、
猛烈な眠気に襲われ、いったん中止して入浴。
それから再開、すでに墨も筆も乾き始める始末^^;
他のことなら、こんなに眠くなりません。
書道家は長生きするとか。
きっと副交感神経がよく働くのでしょう。
眠れない人にぜひ書道をおすすめします。
写真は空海さんの風信帖（ふうしんじょう）
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