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クリスマスにサムゲタンはいかが？
今年のクリスマスには、韓国の薬膳、
サムゲタン (参鶏湯) を作って見ませんか？
疲れた胃に易しく温まり、美味しく元気になります♪
鶏肉一羽に、塩こしょうをすりこんで、
お尻の穴から
ナツメ、 松の実、 朝鮮人参、 もち米、 甘栗をつめて、
水を加えて圧力鍋で煮るだけ。
残ったら、煮返して、毎日めしあがれます(^▽^)/
レシピ： 参鶏湯（さむげたん）
薬膳
漢方薬膳サロン ウエマツ薬局
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