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梅雨時は体の湿気も追い出そう。
ツユクサやホタルブクロは梅雨時によく似合います。
しっとりした日本の梅雨は食欲も落ちやすい季節です。
1番に心がけたいことは温かいものを摂ることです。
温かい物が胃腸の働きを高めます 。
湿気は体に水を溜め冷やします。
温かいものを摂って汗をかいて、湿気を追い出しましょう。
ツユクサやホタルブクロは梅雨時によく似合います。
しっとりした日本の梅雨は食欲も落ちやすい季節です。
1番に心がけたいことは温かいものを摂ることです。
温かい物が胃腸の働きを高めます 。
湿気は体に水を溜め冷やします。
温かいものを摂って汗をかいて、湿気を追い出しましょう。