私自身の体験です。
２，３年前から夜間頻尿が始まりました。一晩２回から４回。寝た気がしません。
食事の塩分をかなり減らしたところ4回が3回くらいに減りました。
お客さまにはその方の体質に合った頻尿の漢方薬をお出しして、どのかたもとても良く効いて喜んでくださっています。しかし自分の薬ともなると処方を考えるのが面倒で、一般的な処方で作り、1週間飲んでみましたが効きません。
次に自分の体質をよく考え、体質に合った処方にしましたら、なんとこれが良く効き、飲んだ日から熟睡し、一日元気に過ごすことが出来ました。
お客様が大喜びされる気持ちがよくわかりました。
早く自分に合った漢方薬を飲めばよかったと思いました。
やっぱり漢方は体質に合わせることが大事だと、つくづく感じました。