蒸し暑い季節になると、
「頭皮がかゆい」
「フケが増えた」
というご相談が増えてきます。
特に、
- 汗をかきやすい方
- 活動量の多いお子さんや男性
- 顔が赤くなりやすい方
に多く見られるように思います。
頭皮のかゆみの原因の一つとして考えられているのが、
「マラセチア菌」です。
マラセチア菌は、もともと皮膚にいる常在菌ですが、
高温多湿の環境で増えやすいという特徴があります。
増えすぎると頭皮のターンオーバーが乱れ、
フケやかゆみにつながることがあります。
そのまま放置すると、夏だけでなく秋冬まで頭皮トラブルが続いてしまうこともあります。
今日からできる頭皮ケア
✔ 汗をかいたら早めに拭く
✔ シャワーで汗を流す
✔ 汗をかいた肌着はこまめに着替える
汗をそのままにしておくと、ニオイの原因にもなります。
また、マラセチア菌に着目した生薬配合の漢方入浴剤を、リンス代わりに使う方法もおすすめです。
抗菌・防虫・消臭効果に優れた青森ヒバが、100%の天然入浴オイルもございます。
頭皮のかゆみは、体質や皮脂の状態なども関係します。
毎年繰り返す方は、体の内側から整える漢方という選択肢もありますので、お気軽にご相談ください。