むくみ 埼玉県のウエマツ薬局 | 漢方 アトピー 不妊 薬膳 中医学

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アトピー・不妊治療のウエマツ薬局
  • おいしくて、効能いっぱいのアサリ

    2019年5月16日 , ,

    不妊カウンセラー、薬剤師の掛上です。

    GWに、潮干狩りで貝を沢山とってきた方もいらっしゃるかと思いますが、

    あさりは春から初夏にかけての今の時期と、秋が旬で美味しくなるそうです。

     

    我が家でも、あさりの味噌汁にすると

    「今日はどうしたの⁈」

    「あさりの味噌汁、大好き!」と、家族のテンションが上がります。

    あさりは美味しいだけではなく、効能も素晴らしいです。

     

    ほてりを冷まし、むくみを解消する、血を補う、精神を安定させる、

    二日酔いに良い。

    そして肝、腎、胃腸にも良いのですから本当に優秀です。

    砂抜きがちょっと面倒ですが、

    是非鮮度の良いあさりを、美味しい季節に召し上がって下さい。

  • 定期便(べん)届いていますか~?

    2019年2月9日 ,

    便秘で来店されているお客様。

     

    なつめを毎日2個食べて、毎朝7時に排便するようになったそう。

    便秘解消に役立つ食物繊維。

    むくみを解消するカリウム。

     

    で、おいしい(^^♪

    フムフム、食べない手はないぞ(スタッフ工藤)

     

    なつめ⇒https://kanpo-bijin.shop-pro.jp/?pid=31567393

  • シワにならない黒豆

    おせち料理の黒豆は

    「まめ(たっしゃ)で暮らせるように」という意味があります。

    黒豆には

    老化防止、 腰痛、 生理不順、 むくみによい効果があります。

    煮汁はのどを潤します

    肝腎かなめといいますが、肝と腎に働いて、若さを保つおめでたいものです。

    しわしわにならない作り方です。

     

    ≪材料≫

    黒豆・・・300g   キビ砂糖・・80%~88%

    塩・・・小さじ1    醤油・・・小さじ1

    重曹・・・小さじ半分  水・・・豆の4倍

     

    ≪作り方≫

    豆は洗わないで乾いたふきんでふいて、調味液につけて一晩おく。

    あれば錆びたくぎ、または鉄卵入れる。

    圧力鍋のフタをセットして、強火にかける。

    おもりがふれたら弱火にして20分加熱し、火を止める。

    そのまま自然冷却する。

    (圧力鍋の種類によって加圧、加熱時間が異なることがあります。)

    圧力釜がなければ8時間くらい指でつぶれるまで煮る。

    豆を食べ終わるまで汁につかるようにしておくと、

    最後までしわになりません。

     

  • 卵巣の超音波検査でネックレスが見える?

    卵巣の超音波検査で、

    ネックレスが見える場合があるのをご存じでしょうか。

     

    これは多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)に特徴的なネックレスサインと言われるものです。

     

    多嚢胞性卵巣症候群(PCOS)は両側の卵巣に2〜8ミリの未熟な卵胞が沢山出来、

    それより大きく成長しないためなかなか排卵しません。

     

    卵巣は楕円形で通常2〜3センチですが、

    多嚢胞性卵巣症候群の卵巣はニワトリの卵程の大きさに腫大し、卵巣をおおう白膜も肥厚します。

     

    原因ははっきりとはわかっていませんが、男性ホルモンやLH(黄体刺激ホルモン)が高くなることが

    関係していると考えられています。

    症状は生理不順、無月経、無排卵、不妊、肥満、多毛などです。

    中医学では主に下記の5つのタイプを考えます。

     

    ①冷えタイプ…疲労感、無力感、寒がり、四肢の冷え、

              腰痛、夜間の頻尿、性欲低下

     

    ②ほてりタイプ…疲労感、口渇、手足のほてり、のぼせ、便秘

     

    ③ストレスタイプ…怒りっぽい、ため息、イライラしやすい、憂鬱、

                月経前乳房が張ったり痛くなったりする、

                緊張しやすい、頭痛、肩こり

     

    ④重だるいタイプ…肥満、浮腫み、手足がだるい、頭が重い、

                めまい、おりものが多い、

                月経血にどろっとした固まりがまざる

     

    ⑤血行不良タイプ…生理痛が強い(刺すような痛み)、

                 月経血が黒ずんでいて塊がある、

                 月経前や前半に頭痛が出やすい、

                 手足のしびれ、顔色の黒ずみ、

                 舌に黒ずみや瘀斑がある
                     

    両親から受け継いだ体質が影響している場合もありますし、

    症状もその方により様々です。

     

    まずはリラックスして漢方薬で生理周期を整えましょう。

    良い周期になると、自然に妊娠する方もいらっしゃいます。

     

    薬剤師.不妊カウンセラー 掛上  敦子

  • むくみ、ニキビ、アトピーなどに「緑豆」

    緑豆ぜんざい、召し上がったことはありますか?

    さっぱりしておいしいです🎵

    緑豆には、解毒作用や夏の暑さをとる働きがあるので、

    蒸し暑さが残る今の時期にぴったりです。

    韓国ドラマ「チャングム・・」の一場面で、

    チャングムのお母さんが毒を飲まされて倒れた時に

    仲間の女官が緑豆の煮た汁を飲ませて助ける場面がありました。

     

    ぜんざいは、暖かくても冷たくてもおいしいです。

    にきびやアトピーが気になる方のデザートにぴったり

     

    ウエマツ薬局サロンで漢方相談の後にサービスでお出ししています。

    今の時期だけです。早めにいらしてくださいね(^-^)

     

    緑豆・・オンラインショップ

     

     

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