埼玉県川越市の漢方薬局 | 漢方でアトピー改善！「ウエマツ薬局」

添加物の入らない手作り「ポン酢」を作ってみませんか？

これを味わったら市販のものは食べられません。

作り方は超簡単。

しょうゆ、すだち果汁、みりんを混ぜて

昆布と鰹節をたっぷり入れて

一晩おいてからこして出来上がり。

翌日から使えますが、寝かせば寝かすほど、おいしくなります。

材料

 しょうゆ：３００ｃｃ　　スダチ果汁：３００ｃｃ　　みりん：４５ｃｃ

昆布：６ｃｍ　　かつおぶし：３０ｇ

　　　　　

以上を混ぜてから２４時間たったら濾して出来上がり。

冷蔵庫保存　３か月寝かせるとおいしい

スダチ果汁は、私は伏高さんから毎年取り寄せています。

写真は上記の２倍量です。

鰹節の量に驚かされますが、たっぷり使ったほうがおいしいです

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追記

醤油、スダチの汁、みりん、の割合は５：５：1.5です。

鰹節と昆布をつけたら火にかけずに一日おいてこしたらその日から使えます。

使った昆布と鰹節は、もったいないので、なにかに使いたいのですが

酸っぱいのでみなさんお知恵を貸してください。

お菓子を減らしたいと思っている方には、

ドライフルーツがおすすめです。

もちろん糖分は入っていますが、

ビタミン、ミネラルが豊富で、薬膳としての働きがあります。

ナツメ 　サンザシ　 金柑 　クコの実 など

テーブルに置いて食後につまむとホッとします(^-^)

起きたら、

「あ～(;´Д｀)　首が痛い💦」

首が動かせない・・。

そんな時にまず押したいツボ、

落枕（らくちん）。

落枕とは中国語で「寝違え」という意味です。

首から肩の症状に効きます。

＊人差し指と中指の間をたどっていくとぶつかる、2つの骨が接するV字のくぼみがツボ。

＊人差し指をツボに当て、骨のキワを手首に向かって押す。

　左右同様に行う。

いつまでたっても、痛みがひかないという人や、

頻繁に寝違えるという人は、

病院で一度診てもらってくださいね(^▽^)/

「土俵は神聖なる場所であるため、女性は上がれない」

女性は生理があるので、不浄とみられてきました。

しかし、生理があるからこそ、妊娠し、赤ちゃんが生まれるのです。

健康な生理を作るため、

涙ぐましい努力をしている多くの女性もいます。

男性も女性がいなかったら、この世に存在しないのです。

相撲の世界では、女性の生理 を蔑視するようですが、

漢方の世界では逆に大変大事にします。

約２０００年前に書かれた、金匱要略（きんきようりゃく）には

生理中の風邪  　  子宮筋腫

つわり　　　出血が止まらない

妊娠中の腹痛　　　　流産の予防

産後の便秘

などの漢方薬が載っています。

いかに母体を大事にしたかわかりますね。

3月29日（木）ササヘルス血流測定体験が行われました。

自分の血流を確認し、喜びの声・落胆の声・一喜一憂（?!）

賑やかな体験会となりました(^-^)

大和生物研究所より講師を招き

「ササヘルスで健康づくり　健康の元は血液の力」

という勉強会も同時に開催いたしました。

スイーツは、緑豆にササヘルスをジャボジャボかけてみました！

お茶はウエマツ薬局オリジナル三宝茶に

ササヘルスをジャボジャボ(笑)

お味は・・・・・美味しい

「病院に行っても血流を調べる機会はないので良かった」

「初めてお会いする方とお話しができて楽しかった」

「病院の待合室にいるより、希望を持って、顔を合わせることがよかった」

等の声もいただきました

商品詳しくはこちら

⇒ササヘルス

⇒緑豆